Kindle出版 第二弾、一口残しダイエット（ひとくち残しダイエット）リリースしましたぁ♪
2021/03/14
じゅごん出版書籍 一覧
いや～、ニラが大好きなんですが、子供たちは嫌いだろうと、おそるおそる和風ニラ玉丼を作って出したら、子供たちのがっつきが半端なく、来月はニラ強化月間にしようと思っている、じゅごんですｗ
にんにくの芽と えのきも追加しましたぁｗ
いや～、だいぶ脱線しましたが、Kindle出版第一弾『じゅごんの嫁ちゃん天然語録』たくさんのご視聴ありがとうございます！
Amazonレビューもいただき、大感動しております、うるうる・・・
日々、嫁ちゃんの天然語録を収集していますので、続編も乞うご期待くださいｗ
さて。
今回の第二弾。
旅行記にしようか、海外移住についてにしようか、グルメにしようか、色々悩みましたが、わしの周りでもコロナ禍で体重が増えた、という声も多かったため、公開時リアルな友人、知人に大好評だった、あのダイエット法を公開することにしました♪
ばばば～ん！
実践方法は一行で終わるため、書籍化はありえないｗ
と自分では思っていたものの、『そんなことで痩せるわけがない』と一笑に付され、そもそも実践してくれない方も多かったので、なぜ痩せるのか、のメカニズムを詳細に説明、またひとくち残しダイエットの考え方を応用し、日常の悩み（倹約、勉強、運動などの継続の仕方）などについても、具体的なやり方も交えつつご紹介しました。
特に、
・今まで色々ダイエット法を試したけど、どれも痩せなかった
・一度は痩せたもののリバウンドを繰り返す
・肉は駄目、米は駄目、とか嫌だ
・お酒は毎日飲みたい（わしですｗ）
・健康的に痩せたい
・太っているせいで自分に自信が持てない
・勉強やジム通いなど、なかなか継続できない
などのお悩みがある方には、参考になることも3ページくらいあると思いますｗ
注：
ちなみに書籍内でもお伝えしていますが、『ひとくち残し』ってイメージが伝わりやすいので使っていますが、本当に残すのではなく、自宅なら一口分少なめによそったり、外食なら「一口分、ほんちょびっと盛る量を少なくしていただけますか？」など、フードロスにならないよう、お願いしますね♪
処女作の嫁ちゃん天然語録同様、今回もKindle Unlimited会員は無料で読めますので、気になる方は是非どうぞ♪